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夏季溫度較高表示，健身運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)當(dāng)更加注意健身器材，運(yùn)動(dòng)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的選擇。夏季健身如若選擇在室外運(yùn)動(dòng)發揮作用，盡量避開(kāi)中午高溫時(shí)段，盡量選擇早晨或者黃昏時(shí)分不容忽視，這段時(shí)間光線較弱等特點，有效避免高溫中暑等情況的發(fā)生...

共享單車的出現(xiàn)，促使各類共享產(chǎn)品投入市場(chǎng)優化服務策略，而在全民健身的浪潮下技術先進，共享健身房也應(yīng)運(yùn)而生，共享健身房采用APP掃碼規模，智能化管理數字化。每個(gè)共享健身房都配有數(shù)十種健身器材如跑步機(jī)、健身車以及多功能綜合訓(xùn)練器...